A quoi vous attendre ? 

De la bonne musique

Un lieu dédié pour nos soirées Ecstatic Dance Chambery

L'Ecstatic Dance se définit par quelques règles simples mais fondamentales pour danser vraiment

• en conscience, sans prise de substances (alcool, psychotropes)

• pieds nus pour être mieux connecté•e au sol, à la terre

• dans le silence verbal pour favoriser la connexion au corps (physique), aux corps (énergétiques)

• dans le respect de l'espace : de soi, de l'autre, de l'environnement de la salle

• dans une écoute bienveillante, sans jugement

Nous vous accueillons dans un espace intime et sensible que l'on peut qualifier de sacré. « Dans ce temps là il y’a rien de plus important  que le moment présent ». Goûter et profiter pleinement d'un voyage sonore guidé par un DJ qui débutera avec un temps en cercle.

Un temps de mise en lien corporel est proposé pour se connecter à ses sensations et son ressenti du moment.

La musique devient ensuite le seul guide de la danse, pour se (re)-connecter à soi, libérer l'esprit, et être à l'écoute de son cœur.

Une expérience qui invite au lâcher prise, à quitter le monde des apparences, à entrer en communion avec l'esprit du cercle de danse et peut permettre aussi d'accéder à des états modifiés de conscience (la Transe).

La session d' Ecstatic Dance se clôture par un temps de cercle de partage.

L'invitation à participer à une session d' Ecstatic Dance est d'exprimer sa propre danse libre et spontanée, sans chorégraphie pré conçue, dans l'accueil de l'énergie du moment présent, sans jugement et avec bienveillance envers soi-même et l'autre.

Chaque expérience est unique et propre à chacun•e. Le mouvement, la musique et l'énergie du groupe peuvent avoir des résonances étonnantes, agréables, inhabituelles, inconfortables, inspirantes, impressionnantes,.

 DJ / Musique :

Depuis 2015, Christophe Grandfils partage son travail avec la musique et la danse, en proposant des voyages aux couleurs ethnique, organique, electro, ainsi que des sons de nature pour réveiller notre part sauvage et la Danse Nature qui nous habite, dans l'esprit de la Tribu Dansante. Christophe est co-créateur avec François de La Tribu Dansante et des propositions de Danse en salle et en Nature. Il est DJ pour Ecstatic Dance Lyon depuis 2023, en collaboration avec Ama.

https://www.dansemotion.fr/

La partie échauffement / mise en corps pourra être guidée par des invités qui souhaitent faire découvrir leur pratique. Sinon, ce sera Christophe qui proposera l'introduction au voyage, avec l'approche de la Danse des éléments développée dans les espaces de La Tribu Dansante. Il s'agira d'ouvrir le corps et les possibilités de mouvement, en lien avec les éléments naturels Terre, Feu, Eau, Air, la physicalité, la vitalité, l'abandon et les émotions, la créativité.

Programme 

• 18h50 à 19h15 : Accueil en musique

• 19h15 à 19h30 : Cercle d'ouverture et exploration corporelle

• 19h30 à 21h : Ecstatic Dance DJ set

• 21h à 21h15 : Cercle de clôture

Notes :

• accessible à toutes et tous (enfants nous consulter)

• pas d'expérience du mouvement nécessaire

• en conscience, sans substance

• pieds nus pour être plus connecté•e à la terre, au sol, à la source

• dans le silence verbal pour favoriser la connexion au corps, aux corps

• dans le respect de l'espace : de soi, de l'autre du matériel et de la salle

• dans l'écoute bienveillante, sans jugement

Il est recommandé de porter une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise dans le mouvement et d'avoir une bouteille d'eau à disposition.